Op maandagochtend van 11.00-12.10 is er Yoga voor Senioren. In dit lesmoment is het mogelijk de oefeningen op een stoel te doen. Het is een combinatie van het gebruikmaken van een stoel of los van de stoel. Net wat jouw mogelijkheden zijn.
Eigenlijk is het een lesmoment, voor iedereen als je in je yoga graag gebruik maakt van een stoel. De aangereikte oefeningen kun je op je eigen wijze uitvoeren. Hoe mooi is dat!
En weet dat op en met een stoel héél véél yogaoefeningen mogelijk zijn.
Meer berichten van Yogapraktijk de Vlinder
Precies zoals de titel het aangeeft; veel licht en kaarslicht als ingang naar innerlijke stilte. Een mooi rust- en licht moment in de donkere en drukke tijd.
Je bent van harte welkom mét of zonder meditatie-ervaring. Zenmeditatie richt zich op jezelf waarnemen, zoals je op dat moment bent. Precies goed! Onder begeleiding ga je medi...
In deze workshop neem je een pauze tussen de seizoenen. Je neemt tijd voor jezelf om te verwerken wat je deze zomer hebt meegemaakt en datgene wat je niet meer nodig hebt los t...
Meer berichten
Begin het nieuwe jaar op een muzikale manier en kom naar het nieuwjaarsconcert van Sirena op 4 januari in café zaal De Bijenkorf in Hooge Mierde. Het concert start om 11.00 uur...
Wanneer vergadert de Dorpsraad Hooge Mierde Elke 3e dinsdag van de maand vergadert de dorpsraad in de Schakel om 19.30 uur. Deze vergaderingen zijn openbaar!! Wil je een verg...
Om het sociaal platform overzichtelijker en persoonlijker te maken, werken we sinds kort met doelgroepenpagina’s. Dit betekent dat je jouw eigen dorp kunt selecteren en zo eenv...