XTRA lange Yin Yogales

Extra lange Yin Yogales op vrijdag 19 april van 19.30-21.45 uur.

Ruim twee uur vriendelijke en uitdagende aandacht voor je lichaam en geest.

Yin yoga hydrateert het lichaam. Door het langer aanhouden van een pose ga je voorbij spierweefsel en kom je in het bindweefsel. 

Yin yoga kan een goede vorm zijn om te herstellen na een ziekteproces. 

De avond wordt afgesloten met een ontspanning en een heerlijk kopje thee😇

Volgende datum vrijdag 24 mei. Lessen kunnen afzonderlijk gevolgd worden.

Wil je op woensdag van 9.15-10.30 uur een wekelijkse Yin Yogales of een combi met de andere vormen dan is dit mogelijk🙏

• Aanmelding en informatie via .