Biodanza is een nieuwe manier van ontspanning dat vooral berust op het principe van actieve en passieve ontspanning. Actieve ontspanning dat vooral berust op het ritmisch bewegen op speciale muziek. Passieve ontspanning dat vooral berust op het principe om in overgave te gaan. Jezelf de broodnodige rust te geven. Een mens kan pas 100% actief zijn als hij/zij ook geleerd heeft om op tijd de rust te kunnen pakken voor zijn/haar lijf. Bij Biodanza leer je dat en ontdek je dat dat alleen maar lukt als je even nergens aan denkt. Voor veel mensen is dat heel moeilijk maar bij Biodanza merk je dat al na 3 lessen dat ook jij dat kunt.. Daarom nodig ik je uit dat gratis 3x uit te komen proberen.